Renforcement musculaire - Jeudi 18h

Début: jeudi 14 juin

Heure: 18h à 19h

Fréquence: 1x/semaine

Fin: jeudi 23 août

Lieu: 75 Rue du Square Sir George Étienne Cartier, Montréal, QC H4C 3A1

Commencez votre soirée du bon pied avec notre cours de renforcement musculaire, qui se concentre principalement sur des exercices au sol en utilisant le poids du corps, complétés par quelques haltères. D'une durée d'environ une heure, ce cours est spécialement élaboré afin de tonifier et de renforcer l'ensemble de votre corps, vous permettant finir votre journée avec énergie et vitalité.

*Cours à la carte également disponible. 10$/cours.