Que vous ayez un gym à la maison, dans votre immeuble, que vous vouliez vous entrainer à l'extérieur ou tout simplement dans votre salon, Entrainement RL s'adaptera à votre réalité. Nous avons également du matériel d'entrainement que nous pouvons amener lors des entrainements. Il est possible que l'achat de matériel soit conseillé sans toutefois être obligatoire.

Le parcours chez Entrainement RL débute avec une consultation initiale gratuite téléphonique de 15 à 30 minutes durant laquelle nous vous poserons des questions afin de cerner vos besoins et votre réalité. Les différents types de forfaits vous seront expliqués lors de la consultation initiale. Et ensuite?

Les kinésiologues et les entraîneurs jouent des rôles complémentaires. Le kinésiologue possède une formation universitaire en sciences du mouvement, ce qui lui permet d’adapter l’entraînement en fonction de la condition physique, des objectifs et d’éventuelles limitations. L’entraîneur se concentre davantage sur la mise en forme et la performance auprès d’une clientèle généralement en bonne santé.

L’important est de choisir le professionnel dont l’expertise répond le mieux à vos besoins. Pour en savoir plus, voici un article à ce sujet.